Bieganie, jazda na rowerze, trekking czy sporty wodne stawiają przed okularami znacznie większe wymagania niż codzienne użytkowanie. Podczas aktywności na świeżym powietrzu oczy są narażone na intensywne promieniowanie słoneczne, wiatr, kurz oraz odbicia światła od różnych powierzchni. Dlatego przy wyborze okularów sportowych warto zwrócić uwagę nie tylko na oprawki, ale także na rodzaj soczewek. Sprawdź, jakie soczewki najlepiej sprawdzają się przy aktywności na świeżym powietrzu.
Artykuł sponsorowanyDlaczego okulary do sportu powinny być inne niż te na co dzień?
Podczas aktywności okulary muszą „nadążyć” za ruchem. Przy bieganiu nie powinny zsuwać się z nosa, na rowerze osłaniać oczy od wiatru, a w górach – radzić sobie z ostrym słońcem. Znaczenie ma więc nie tylko sama oprawa, ale też soczewki. To one odpowiadają za korekcję wady wzroku, wyraźne widzenie i dopasowanie do warunków. Sportowe, zaokrąglone oprawki często wymagają soczewek zaprojektowanych do takiej krzywizny, aby obraz pozostał naturalny także przy patrzeniu na boki.
Jakie soczewki sprawdzą się przy aktywności outdoorowej?
Wybierając soczewki okularowe do uprawiania sportu, warto zwrócić uwagę nie tylko na oprawę, ale także na rozwiązania dopasowane do warunków, w jakich najczęściej trenujesz. Inne potrzeby będzie mieć rowerzysta, który pokonuje długie trasy, inne biegacz, a jeszcze inne osoba aktywnie spędzająca czas nad wodą czy w górach.
Soczewki korekcyjne – wyraźne widzenie także podczas treningu
Osoby noszące okulary na co dzień nie muszą rezygnować z korekcji podczas uprawiania sportu. Sportowe okulary mogą być wyposażone w soczewki dopasowane do wady wzroku, dzięki czemu zapewniają wyraźne widzenie zarówno podczas treningu, jak i rekreacyjnej aktywności na świeżym powietrzu.
W zależności od potrzeb można wybrać soczewki jednoogniskowe lub – w przypadku osób z prezbiopią – soczewki progresywne. Takie rozwiązanie sprawdza się szczególnie wtedy, gdy podczas aktywności trzeba obserwować obiekty znajdujące się w różnych odległościach, np. trasę, zegarek sportowy, licznik rowerowy czy ekran nawigacji. Warto jednak pamiętać, że adaptacja do soczewek progresywnych w oprawach sportowych bywa trudniejsza niż w klasycznych okularach, dlatego wybór tego rozwiązania warto skonsultować z optykiem lub optometrystą, który oceni, czy jest ono odpowiednie dla danej osoby.
W przypadku mocno zakrzywionych opraw sportowych warto zwrócić uwagę na soczewki projektowane z myślą o takich konstrukcjach. Uwzględniają one geometrię sportowych opraw i pomagają zachować komfortowe widzenie również w bocznych obszarach pola widzenia. Takie rozwiązania oferuje kilku producentów soczewek – zarówno w wersji jednoogniskowej, jak i progresywnej.
Więcej o soczewkach do uprawiania sportu znajdziesz tutaj: https://www.seikovision.com/pl/soczewki/sportowe/
Soczewki barwione – idealne na treningi w słoneczne dni
Podczas aktywności na świeżym powietrzu intensywne światło słoneczne może powodować dyskomfort i szybsze zmęczenie oczu. W takich sytuacjach sprawdzają się soczewki barwione, które ograniczają ilość światła docierającego do oka. To dobre rozwiązanie m.in. dla biegaczy, rowerzystów, miłośników trekkingu czy osób aktywnie spędzających czas na plaży. Znaczenie ma również kolor soczewki:
- szare zapewniają naturalne odwzorowanie barw; dobrze sprawdzają się w intensywnym słońcu, choć przy słabszym oświetleniu mogą być mniej komfortowe;
- brązowe mogą poprawiać postrzeganie kontrastu – szczególnie w zmiennym oświetleniu, np. podczas jazdy przez las czy przy pochmurnym niebie;
- żółte i pomarańczowe – poprawiają kontrast przy słabszym oświetleniu, np. o zmierzchu, we mgle czy w pochmurne dni, dlatego doceniają je m.in. rowerzyści i biegacze;
- zielone – łączą naturalne odwzorowanie barw z dobrym kontrastem, dzięki czemu dobrze radzą sobie w zmiennych warunkach oświetleniowych;
- niebieskie – redukują odblaski i mogą poprawiać postrzeganie konturów, np. w śnieżnych czy mglistych warunkach; często wybierane są ze względu na efektowny wygląd, dlatego warto traktować je jako połączenie funkcjonalności i stylu;
- lustrzane powłoki dodatkowo ograniczają ilość światła i nadają okularom sportowy wygląd.
Soczewki okularowe z polaryzacją – większy komfort w trudnych warunkach
Podczas aktywności nad wodą, na śniegu czy na mokrej nawierzchni problemem bywają nie tylko promienie słoneczne, ale także intensywne odblaski. Soczewki polaryzacyjne skutecznie ograniczają oślepiające odbicia światła, np. od tafli wody, mokrego asfaltu czy pokrywy śnieżnej – dzięki czemu obraz może być bardziej komfortowy, a oczy mniej narażone na zmęczenie. Warto wiedzieć, że polaryzacja działa przede wszystkim na odblaski horyzontalne i nie eliminuje wszystkich refleksów, np. od pionowych powierzchni ustawionych pod pewnym kątem.
To rozwiązanie szczególnie cenione przez osoby uprawiające sporty wodne, jeżdżące na rowerze, wędkujące czy spędzające czas w górach. Warto pamiętać, że polaryzacja nie zastępuje ochrony przed promieniowaniem UV – dobre okulary sportowe powinny zapewniać oba te elementy.
Soczewki fotochromowe – gdy warunki ciągle się zmieniają
Nie każda aktywność odbywa się w pełnym słońcu. Podczas biegania leśnymi ścieżkami, górskich wędrówek czy jazdy na rowerze często przechodzimy z mocno nasłonecznionych miejsc do zacienionych fragmentów trasy. W takich sytuacjach pomocne mogą być soczewki fotochromowe. Automatycznie dostosowują one stopień przyciemnienia do natężenia światła, dzięki czemu nie ma potrzeby zmiany okularów w trakcie aktywności.
W zależności od potrzeb można wybrać różne warianty soczewek fotochromowych:
- standardowe soczewki fotochromowe – uniwersalne rozwiązanie do codziennego użytkowania i aktywności na świeżym powietrzu, które szybko dostosowuje się do zmieniających się warunków oświetleniowych;
- rozwiązania stworzone z myślą o osobach aktywnych – zapewniają szybszą reakcję na zmieniające się warunki oświetleniowe.
Dobór odpowiedniego typu soczewek warto skonsultować z optykiem, optometrystą lub okulistą.